Es un deporte para el que no se requiere una forma física especial, lo más importante es tener ganas de practicarlo y acudir a un centro especializado. Pero igual es conveniente antes de comenzar realizarse un chequeo médico.
Además las personas que padezcan problemas respiratorios han de extremar la precaución.Por otra parte es importante ir poco a poco, no es cuestión de realizar una inmersión profunda el primer día.
Y lo más importante: se muy cuidadoso con tu equipo, de él depende tu seguridad.
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